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长春银康银屑病研究院:银屑病如何止痒

来源:长春银康银屑病医院      时间:2021-12-24       责任编辑:长春市银康银屑病研究院

长春银康银屑病研究院讲一阵瘙痒的感觉不断从皮肤袭来,想要制止这样的感觉,身体的反应就是伸手去抓,透过指甲与皮肤的摩擦让痒的感觉消失,但是有一种皮肤痒,是一出现就很痒不停,甚至还会抓到流血,银屑病患者一定要注意。

长春银康银屑病研究院:银屑病如何止痒

银屑病发作勿乱抓

「银屑病」通常是因为人体的免疫系统过度反应了,像是接触到湿度、温度的变化,进而引发过敏发作,造成皮肤组织液增多、发炎,形成突起小水泡的皮肤炎症反应。

而且银屑病的形态也很多元,常见的就是一粒粒突起的小水泡,出现在手掌、脚踝、鼠蹊部、膝窝、腋下等汗腺发达处的「汗疱疹」,甚至是富贵手、尿布疹。

当银屑病发作时,难受的反应就是痒到受不了,就想要用手去抓,但却又会抓破皮。发痒是皮肤发炎时的其中一个反应,很多人为了避免抓伤,都会用拍打、或是用热水敷来止痒,但是这样的行为反而会让发炎反应变得更严重。

止住银屑病的痒可以这样做,止痒的较佳方法:

错误的止痒方式,都会过度刺激皮肤,造成皮下的血管扩张,让银屑病变成更严重,更会造成皮肤增厚的情形。

1.就是使用冲冷水,或是使用冰凉的毛巾进行湿敷因为这样可以帮助皮肤血管收缩,让痒的感觉削弱。

2.接着第二步骤就是要做好皮肤保湿,可以抹上保湿型,或是无添加过多香精、内容物的乳液,达到保护皮肤的作用,并且可帮助皮肤局部降温。

3.当出现大量流汗时,请立刻擦干身体,或是换一件衣服,以减少汗水对皮肤的刺激,进而促发炎症反应。

4.当银屑病发作时,可以关心一下自己近期是不是压力太大,导致太晚睡、睡不好的情形,以上状况就容易让身体出现免疫失衡,所以适当纾压、让自己睡好,免疫系统才会回到正常状态。

5.当皮肤痒到不行时,这时候在饮食上就要调整一下,暂时不要吃浓茶、咖啡、酒、烟、葱、大蒜、辣椒等刺激食物。