头部牛皮癣患者会脱发。多吃碱性食物，如蔬菜和水果，可中和头部银屑病患者脱发引起的酸性毒素。与此同时，要减少食用此类酸性食物，如肝脏、肉类等，会引起牛皮癣的酸性食物。对于脱发均有良好疗效。专业人士指出，患者体内铁元素的缺乏也是脱发的重要原因之一。因为30%的脱发牛皮癣病人是缺铁的，所以你要多吃富含铁的食物，比如黄豆、黑豆子、蛋、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜、土豆等，同时也能有效补充身体中的营养成分。
头部牛皮癣患者应避免外部因素的诱发。如果牛皮癣患者的头部，病程后治疗，首先要找出诱因，尽量避免：假如牛皮癣患者在病程中，若同时患了扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，病人必须积极治疗。避免染发、刺青、创伤等各种强烈的物理化学刺激。头部牛皮癣的原因有很多，患者要及早总结，及时治疗，以免病情恶化。
患有牛皮癣的人在日常生活中的饮食方面要有规律和合理的饮食习惯，忌吃偏食。不要喝烟酒。另外在饮食方面要多吃豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白质、低脂肪、富含维他命的食物。要做到科学饮食，忌口，避免不适当地使用，对头部牛皮癣的治疗产生不良影响。如果需要的话，可以在专业医师的指导下制定适合自己的饮食计划，以更好地辅助治疗银屑病。
牛皮癣患者生病时应适当加强身体锻炼：患有牛皮癣的病人应该多运动，多出汗，多晒太阳。增强体质，增强抵抗力。药效比食补强，食补则弱。唯有强健的体魄，才能抵御疾病。在日常生活中多做一些运动，有利于增强身体素质，更好地抵御外界邪气的入侵，减少头部牛皮癣的复发。
头部牛皮癣病人怎样做好平日护理？
1.梳理头发。
洗头之前要把头发完全梳理好，这样可以避免清洁时头发打结、断落导致牛皮癣的现象。
2.不要用力抓挠。
洗完头发时不能用力抓，尤其不能用指甲去抓头表皮，容易引起头部感染，导致牛皮癣恶化。因此，建议银屑病患者用手指轻轻按摩头皮，促进头皮血液循环，帮助去除头皮屑和油垢。
3.洗浴用品的正确使用。
头顶长毛牛皮癣患者洗头时，要选择中性的或含中药成分的洗发用品，以减少对头部的过敏反应。
在用温水彻底清洗头发之后，可以适当的使用一些护发素。患有头癣的人一定要按照产品说明进行按摩，不能让护发素停留在头发上太久，否则会伤害头发，特别是要尽量减少对皮肤的刺激。通常1到2分钟后，用温水将护发素洗掉。
4.温开水。
浸湿头发，直至下一头发与上发相同湿润，水温40度左右，避免高温对牛皮癣的刺激。洗发精倒在掌心，加水稀释，起泡沫。不要将洗发水直接倒在头发上，以免对头皮造成过和头皮屑。
5.适当梳理头发。
对于患牛皮癣的人来说，将头发梳成对头也很重要，当洗头后梳理头发时，最好使用宽齿扁平的梳，不要用太尖的梳子，以免刮伤头皮而导致头部感染，从而导致皮损面积扩大，不利于恢复。
6.适当吹干。
由于头发湿漉漉时最易受伤害，所以若使劲搓干，会使头发破裂或打结，所以洗完头发后，最好先用毛巾包吸干，然后用宽齿梳子把头发梳理后再用吹风机吹干，从发根吹到发尾，比较不会烧焦。但吹发时，勿让高温直吹头发，吹风机口要离头发15公分远，否则头发会过于干燥，对头皮产生刺激。
专家强调，氮氨酸、胱氨酸也和脱发有直接联系。通常，脱发牛皮癣患者头发中的氮氨酸、胱氨酸显著降低，多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食物，可使头部牛皮癣患者补充植物蛋白。上述方法只能对脱发起到暂时的缓解作用，牛皮癣患者应积极配合医生的治疗，才能达到治本的目的。
长春市银康银屑病研究院是经卫生部门批准建立的一家集治疗、科研、预防于一体的银屑病专科医院。近...[详细]
