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银屑病患者冬季重点部位保暖很重要,这样做才能更好减少病情复发!

来源:长春银康银屑病医院      时间:2024-01-01       责任编辑:王婧璇

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银屑病的复发与许多因素有关,包括环境、遗传、免疫等,而寒冷的天气恰恰是银屑病加重的一个常见诱因。那么,在寒冷的冬季,银屑病患者应该重点保护哪些部位呢?

银屑病患者冬季护理重点部位

01 头面部

对于银屑病患者来说,头部和面部的皮肤是非常容易受到刺激的。建议使用温和的洗发用品,洗脸时用温水,避免过冷或过热的刺激。

02 肩颈部

在冬季,患者要注意保暖,避免颈部和肩部长时间暴露在冷空气中,可以穿高领毛衣或系上厚实的围巾来保护肩颈部。

03 手部和脚部

患者在冬季要注意保持手部和脚部的温暖,按摩这些部位,促进血液循环。

脚部的穴位很集中,且对应着人体的五脏六腑。建议患友们睡前采用热水浸泡、搓脚、叩击、按压等方式,可以起到温经通络、促进睡眠的作用。

04 背部

人体背部的皮下蕴藏着大量免疫细胞,银屑病患者感冒后按摩背部,可以激活背部免疫细胞,平时也可采用热敷方法对抵抗感冒。

05 腹部

同时,要注意腹部的保暖,避免受凉引发腹泻等不适症状。

对肚脐进行适当热敷和按揉,能有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。

06 关节部位

银屑病本就会对关节造成损害,因此患者更需要注意保护好自己的关节部位。

在冬季,要避免长时间站立或行走,适当进行休息和伸展运动,来缓解关节疼痛和僵硬。

温馨提示

总之,银屑病患者在冬季要特别注意保暖,避免寒冷的刺激,以降低病情加重的风险。同时,患者还应该学会调整心态,积极接受治疗,来控制病情的发展、加速恢复~

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