银屑病的饮食要注意蛋白质和矿物质不能少

来源：长春银康银屑病医院时间：2019-10-10 责任编辑：长春看银屑病医院

银屑病属于慢性的皮肤疾病，患者的皮损会出现鳞屑和红斑，越是没有做好饮食调理的话，会让病情加重或者反复发作，所以一定要注意饮食上的调养，在天气变化无常的时候，更易诱发银屑病，一定要做好秋季防治工作，尤其是饮食。

银屑病患者饮食要注意哪些事项

银屑病患者饮食要注意哪些事项?

1、合理的补充蛋白质、维生素和微量元素等

因为银屑病患者会有大量的头皮屑脱落，在头皮屑中会含有脂质和蛋白质，必然会失去体内的蛋白质，因为表皮细胞的新陈代谢明显加快，会消耗大量的微量元素和维生素，使身体缺乏养份，如果不能有效补充，势必导致病情加重，所以要多吃。有些食物富含蛋白质、微量元素和维生素。

此外，要注意饮食的多样化，多吃绿叶蔬菜和水果、鱼类、瘦肉和家禽等营养素，以满足身体的需要。我们不能一味地吃馒头和米饭，否则会造成营养不良，银屑病患者尽量不要吃这些肉，否则会增加炎症因子，导致病情越来越严重。

银屑病患者应多了解银屑病，改变不良饮食习惯。对于一些与银屑病药物相抵触的食物，银屑病患者应听从医生的建议，尽量避免食用，以免影响药物的疗效，不利于银屑病的治疗。

2、控制高糖分以及高脂肪的食物

高糖高脂食物不利于疾病的恢复，如糕点动物的肝脏，尽量少吃，否则会增加血液粘度，使疾病越来越严重。通常，你可以多吃富含维生素的蔬菜和水果。科学合理的饮食可以帮助你从疾病中恢复。你不能喝任何含酒精的饮料，如啤酒、葡萄酒或白酒，这样会加重病情。戒掉抽烟喝酒的坏习惯。香烟中的尼古丁会引起慢性上呼吸道感染，从而导致疾病。

定期定量进食，不要过量。维持银屑病患者的正常胃肠功能，保持其工作的规律性是非常重要的。饮食理论对银屑病患者饮食不足有利于银屑病患者的健康。一旦发生这种情况，银屑病患者应调整饮食体系，加强体育活动，参加娱乐活动，保持精神愉快，创造轻松的饮食环境，烹调各种颜色和口味的诱发食欲的饭菜。

温馨提示：为了及时避免银屑病的危害，患者不仅要积极配合医生，还要保持良好的饮食习惯。银屑病患者应尽量不要吃一些羊肉，因为对于过敏的人来说，容易出现皮肤的瘙痒以及发红，从而产生新发的皮疹，导致病情越来越严重，多吃新鲜的蔬菜和水果以及豆制品来缓解病情。